Yoga am Samstag mit Michael Loskarn (Bamberg)

 

Ich freue mich Dich am Samstag Morgen auf eine gemeinsame Yogapraxis einzuladen.

Ganz im Sinne des "open ear"-Festivals werden wir mit Klang arbeiten - den sog. Bija-Mantras: " Bija bedeutet Samen. "

Die Bija-Mantras sind einsilbige Saatklänge, die, wenn sie laut ausgesprochen werden, die Energie der Chakren aktivieren, um Geist und Körper zu reinigen und auszugleichen. Wenn du die Bija-Mantras sprichst, schwingst du mit der Energie des zugehörigen Chakras mit, was dir hilft, dich auf dein eigenes instinktives Bewusstsein deines Körpers und seiner Bedürfnisse zu konzentrieren."

Die Yogapraxis basiert auf der Traditionslinie von Krishnamacharya. Ich freue mich sehr mit Dir ein beschwingendes Wochenende erleben zu dürfen.

 

Michael Loskarn Yogalehrer

 

 

 

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